高三励志:高三学生要学会提升“开心指数”(3)

时间:2013-12-15   投稿:miswang   在线投稿:投稿


六、不能无所事事。幸福的人每天都在忙碌着,不仅仅是为自己的幸福而忙碌,更多地为别人的幸福而忙碌。人生的价值在于创造,没有创造的生活,只能叫活着。幸福的根本意义在于劳动创造,在于参与人生实践中生命力的获得、完善和发挥。一切幸福,都可由劳动得来,一切痛苦,都可从忙碌中得到解脱。

七、参加室外活动。适当的户外活动,不仅可以增强我们的体质,更能陶冶我们的情操,使我们忘却烦恼。在现实生活中,压力总是相伴我们左右。参加室外活动是对付压力和焦虑的良方妙药。

八、吃好饭睡好觉。“吃得饱,睡得着”是高三的另一种最佳状态,每天都有充沛的精力,带着一脸的收获和喜悦。在生活中还是在学习中生龙活虎,好好休息是这一点的一个前提条件,不管学习怎么忙,一定留出睡眠时间并享受孤独。

九、会感恩有爱心。在生活中,物质的丰裕并不能填补人们内心的空虚,幸福的程度也绝对不和拥有财富的多少成正比。拥有信仰的人就不同了,他们可以将自己提升到人所能达到的最高境界,不断提高自我的修养。有信仰的人对人间万物满怀慈悲的爱心,对土地和自然充满敬畏,从而摆脱了对物质与人世间纷扰的盲目追随与崇拜,让自己的内心充满和谐宁静,因此能够获得真正的自由与幸福。

 

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