优秀学生是如何高效操作时间的?

时间:2015-09-14   投稿:miswang   在线投稿:投稿

  优秀学生是如何高效操作时间的?
  
  一、记住:时间并不重要
  
  说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩用饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就是办理时间的终极目标。
  
  为学习结果而苦恼的同学,经常也陪同着觉得时间不足的苦恼。因为他们觉得,要想把结果赶上来,必需给本身“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅质料来做一下。但是,垂老师上课占据了绝大部门的时间,又要部署好多好多的作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去本身学习?
  
  还有一种情况是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分有限。看到本身在非常痛苦的看书做题的时候,有些个结果比本身好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间操作都到了这步田地,本身还有再改进的余地吗?
  
  对于这些问题,我想用一句话解释:“时间并不重要,重要的是效率。”
  
  二、学习时间的“马太效应”
  
  要明白效率和时间的关系,我们来算一笔时间账:一个人中等努力水平的高三学生,除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个时间长度可以包管他每天有富足的睡眠,足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间,大概能多挤出来多少呢?假设你每天只睡六个小时——这已经很夸张了,偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么,而如果持续很长一段时间的话,很多人城市受不了。然后三顿饭总共只用一个小时,用在走路上的时间(即使是从寝室到食堂到教室三点一线,每天最少也要六趟)也要一个小时,用了洗脸漱口上茅厕以及其它杂务也要一个小时。这样算下来,我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样,我们比别人的学习时间增加了60%。
  
  这是一个可喜的数字,实际上,每天多60%的话累加起来确实相当惊人。一个人如果真的能这样坚持下来,取得进步也是理所当然的了。
  
  不外,这笔账漏掉了一个很重要的东西——人与人之间的差别。看同样的内容,有人看一遍就记得差不多了,有人能记住小一半,而有人看了一遍之后啥也记不住。一道普通的数学证明题,一个结果优秀的同学,他只需要花五分钟的时间就做出来了,而一个结果比力差一点的同学,可能最少要思考十分钟,甚至更长的时间——被一道数学题难个半个小时其实很正常。我们这样一算,学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题目,而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。我们拼了命的多增加了60%的时间,成果一算(10个小时×12):(16个小时×6)=120:96=5:4。人家一天学习十个小时的效果反而比我们学习16个小时还要高出25%!换句话说,我们付出了比别人多60%的努力,却换来比别人低25%的效果,这可真够冤的。
  
  这笔账算起来是比力吓人的。尽管这个效率的差距可能不是2:1,但结论自己不会有太大的变革——如果考虑到一天学习16个小时,如此高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降,那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习结果差的同学,越觉得时间不足用;而越是结果比力拔尖的同学,越觉得时间多的用不完。我有时候到中学里面讲课,讲完之后会让垂老师们找一些各个结果段的同学来和我聊聊天,基本情况都是这样:
  
  排名靠后的同学总是诉苦垂老师部署的作业太多,除了做作业以外根本没时间本身学习;而排名靠前的同学,则认为垂老师部署的作业其实没多少,每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了,剩下的时间可以本身找点题来做找点书来看,还可以小小的休闲娱乐一下。
  
  对于那些希望通过本身的吃苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的场面。对于这种现象,我给它起了个名字,叫:学习时间的马太效应。马太效应(Matthew Effect),是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。在《圣经·新约》的“马太福音”第二十五章中有这么说道:“凡有的,故事,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。”
  
  在生活中,人们常常可以观察到关于贫富差距的马太效应:有钱的人,因为可以获得投资收入,更能够掌握挣钱的机会,所以会越来越有钱;而没钱的人,所有的钱都用来吃穿住行了,没有措施积蓄,所以越来越穷。
  
  通过我们前面算的高三学习的时间账,我们可以看到,在学习中,也存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让本身取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连垂老师部署的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习结果的“贫富差距”越拉越大。
  
  要解决这个问题,单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储备无法从根本上改变本身的经济状况一样——我们必需记住世界上有比时间更重要的东西:效率。眼睛只看着时间,是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。在办理时间的时候,我们必需要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间操作的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当我们在思考如果操作时间的时候,首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来,而是怎么样提高现有的时间操作效率。
  
  三、提高时间操作效率的第一原则:学会舍弃
  
  我在《学习改变命运》里面在谈到如何处理惩罚人际关系的时候说过一句话,叫:“处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间办理上,也可以说:“操作好时间的最重要的原则,就是不要试图把所有的事情都做好。”
  
  有很多人谈到时间计划的时候,总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实,如果忘了这个原则,计划表列得再漂亮也执偾一个安排。人的时间有限,无论怎么挤一天也不行能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的,即使仅仅是学习,要看的书是永远看不完的,要做的题目是永远做不完的,要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷,就不能再做一张物理试卷。即使你的计划完美无缺,但是有一天突然感冒发烧要去看医生,那么计划就会被打乱。所以,无论怎么样计划,都不行能把所有要做的事情计划完,无论怎么样计划,都不行能把一切布置得天衣无缝。当有很多事情面临选择的时候,当有些任务实在无法完成的时候,我们该怎么办?只有回答好了这个问题,我们才气真正理解如何办理时间。这个问题的答案就是:只做最重要的事情。
  
  这里,我给大家介绍一个经济学上的基础概念——“机会本钱”,意指你放弃某种机会而造成的潜在损失。好比你投资十万元去开一家杂货店,每个月可以赚两千元,这个事情值不值得做呢?如果单纯从帐面的“本钱——受益”来看,每个月进货需要一万,卖出去一万两千元,收益大于本钱,当然值得做。但是,你还有一个选择,可以花十万元开一家手机专卖店,每个月可以赚五千元。这个时候,你还会选择去开杂货店吗?显然不会,因为你只有十万,选择了开杂货店,就等于放弃了开手机专卖店,也就是放弃了每个月五千元的收入。所以,你开杂货店的帐面本钱是每月一万的进货,而实际上还有一个隐藏的“机会本钱”——即放弃赚五千元的“机会”的本钱。二者相加是一万五,大于杂货店每月受益一万二,本钱大于收益。所以,一个明智的商人都不会去开杂货店而去开手机专卖店。
  
  同样,我们的时间有限,你选择了做某件事情,就隐含了你放弃做别的事情。“做别的事情”就是你的“机会本钱”。所以,我们做事情的尺度,不是“某件事有没有意义”,而是“某件事是不是最有意义”。
  
  真正懂得如何操作时间的高手,必然是懂得如何舍弃的人。中学学习的压力很大,很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后,再去拿起另一原来阅读。那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。对第二重要的那本,坚决不看。当年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就酿成了最重要的了。
  
  确保本身一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了本身的时间一直都在被高效的操作。如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得你最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后,突然天花板掉下来砸到脑袋,到医院住了一天院,那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮手的。
  
  四、提高时间操作效率的第二原则:做本身力所能及的事
  
  在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不只是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是凌驾本身能力范围的事。
  
  一道难度极高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高测验卷前面的题目之后,还有富足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给你加分。但是,如果你前面的题目坐起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不只不会有成果,还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你原来可以拿分的题目。
  
  我们要包管本身的学习效率,就要多做和本身程度相适应的题目,既有成绩感又能提高本身的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧,我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后,你自然会发现,本来很难的题目已经不那么难了。
  
  把做题的思想,用来制按时间计划,也对我们大有启发。有的人喜欢头脑发热的制按时间表,排的密密麻麻的,从计划表上看,连上茅厕的时间都挤不出来了。原计划用半小时背一篇英语课文,谁知用了40分钟还没有背完。这才发现时间不足,连忙放下英语课本,拿起数学题做了起来,还没有做几道题,发现背政治的时间又到了……总之一天下来忙了半死,计划的任务还是没有完成。这样就会产生一种挫折感,三来二去的就对本身没了信心,垂老感觉计划赶不上变革,于是越来越难以根据计划学习,不久又过起了本来那种杂乱无章的生活。
  
  所以,对于哪些刚开始制定计划的人来将,计划应该定得适度的低于而不是高于本身所能完成的程度。好比你预计本身复习某一部门的内容需要一个小时,那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些, - read.4hw.com.cn,但尽量包管每天给本身规定的任务都能完成。在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成绩感长短常爽的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进,再慢慢的提高尺度,才气真正高效的操作时间。
  
  五、提高时间操作效率的第三原则:按照差异内容的学习特点来布置时间
  
  “没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么,我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们本身的生理心理状态,城市发生变革。上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。我们必需学会用让差异的学习内容和差异的时间相契合。
  
  只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要布置时间比力长、精力比力充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢,因为看书和背书的时候很容易走神。大家往往有这样的体验:眼睛盯着书本,脑子里却不知想到哪里去了,没准还在想着昨天吃那顿火锅呢。(励志电影  read.4hw.com.cn)所以如果看书的时候精神比力疲倦,就更容易走神。并且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间,大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了,突然什么事情打断,好比接个电话之类,然后回到书桌前来看书,你又需要花五到十分钟来集中注意力,如此反复被打断,名言,最后你感觉看了两个小时的书,实际上真正“看进去”的时间不敷一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。
  
  所以,对于看书背诵的事情,最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。
  
  那么,那些精力不太旺盛,比力容易受干扰的时间用来做什么呢?
  
  用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比力喧华,即使你精力不太好,仍然可以达到操练的效果。好比下课的十分钟,你规定本身做十道英语选择题,你刚做了五道,突然有同学找你聊天,你的思路被打断了,聊了一会儿有提起笔做第六道,到上课的时候只做了八道,你就收获了八道题目的常识。如果你用来看书,除非你有超人的定力,不然恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。
  
  六、提高时间操作效率的第四原则:注意适当的休息
  
  前面我们在算一笔高三学习的时间账的时候,虽然说拼命的挤时间能多挤出来60%的时间。但是这个60%的时间实际上是由水分的,因为一个人在睡眠不敷的情况下,强行多挤出来的6个小时,是不行能是睡得好休息得好的6个小时的学习效率相提并论的。所以,如果你记住了“效率比时间更重要”,那么,你也就可以理解:在高三阶段要想把时间操作好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。
  
  在我本身的高三学习阶段,我都有睡午觉的习惯,晚上也会在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间,可能跟我个人比力贪睡有关。但在制按时间计划的时候,包管须要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里平静,有利于学习。但这样就会影响白日的精神,上课垂老想打瞌睡,又怕被垂老师发现,睡的很不牢固,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,恒久如此必定坚持不住。
  
  七、学会执行:把良好的计划酿成现实
  
  就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才气不断的督促本身,持之以恒。
  
  我每天制定的计划,每天晚上都要拿出来检查检查,完成了的,就在前面打上勾,没有完成的,就在前面打上叉,然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60%,时间久了,基本上能维持在80%左右。
  
  我以前看过一个故事,具体忘了是谁。总之是有一位古人,总觉得本身每天城市做一些错事,为了少犯错误,他就想了一个主意:拿出一个碗、一包黄豆、一包绿豆,每天做了一件好事就把黄豆放进碗里,做了一件错事就把绿豆放进碗里。每天晚上睡觉之前,他就数一数里面有多少颗黄豆多少颗绿豆,然后想一想本身今天做了哪些好事哪些坏事。就这样日复一日,黄豆逐渐增多而绿豆日渐减少。
  
  从这个小故事可以看出每天监督本身的好处。无论做了什么事情,每天睡觉前都回想一下,哪些该做哪些不应做,该做的事情又有哪些做得欠好,该怎样改进。这样才气不断的进步,而不至于停滞不前。我们制定了计划,就需要每天都检查本身的完成情况,这样才气督促本身不绝改进,真正做到制定好计划、执行好计划。
  
  总之,说了那么多关于如何进行时间办理的话,就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何布置时间的表格。实际上,这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格,但里面的东西可能对学习毫无帮手。
  
  我们都知道,同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷,有的能得到150分,有的只能得零分。所以,把试卷写满不是才干,知道该写上什么正确的内容才是才干。时间办理也是一样,列出表格把时间填满不是才干,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的才干。

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